患者A:

 

几场秋雨，天气转凉，我的老寒腿又开始疼了……

患者B：

 

吃点稍凉的就腹胀明显，食欲下降，辗转难眠……

患者C：

 

来大姨妈腹痛难忍，止痛片只能缓解一时……

 

 

“秋雨不知梧桐意，孰冷孰暖君自知”，由于天气转凉、气温骤降，最近门诊上感冒、关节痛、腹胀病人明显增多，大多由于寒气袭体。在此提醒广大患者一方面要注意保暖，把寒气阻挡在外；另一方面把已经进入体内的寒气祛除体外，重点来了，怎么祛除呢？

 

 

 

 

艾灸，点燃艾叶制成的艾炷、艾条熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。名医孙思邈在《备急千金方》云：常灸身体关元、身柱则瘴气、瘟疫不能侵人也。艾叶纯阳之性、通十二经、具有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等功效，又称为回阳草。

中医艾灸

 

 

 

 

 

 

 

艾灸六大功效

 

1、温经散寒，治疗通痹止痛、寒凝血滞，如痛经、痹证、手脚冰凉。

2、祛风解表，治疗风寒表湿、中焦虚寒，如呕吐、腹痛、泄泻。

3、温阳补虚、治疗脾肾阳虚,如久泄、久痢、遗尿。

4、补中益气，治疗气虚下陷，如胃下垂。

5、消瘀散结，拔毒泄热，治疗初期外科疮疡，如疮疡渍久不愈。

6、防病保健，抗病毒，增加人体免疫，达到延年益寿的作用。

 

 

 

 

 

 

常见五个艾灸部位

 

1.神阙：神阙即肚脐，艾灸此部位有助于调理身体阴阳平衡，温通经络，促进气血循环，改善腹痛、腹泻等症状。

2.足三里：艾灸足三里能够调理脾胃功能，增强脾胃的运化能力，对于消化不良、胃痛、胃胀等症状有较好缓解作用。同时，足三里也是全身强壮要穴之一，艾灸有助于增强人体免疫力，改善亚健康状态。

3.中脘：中脘位于上腹部，艾灸此部位缓解胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等引起的疼痛、恶心等症状。同时，艾灸中脘还能促进胃部的血液循环，增强胃部的蠕动功能，改善消化功能。

 

4.命门：命门是督脉上的穴位，艾灸命门有助于补肾壮阳，固本培元，对于腰膝酸软、阳痿早泄、畏寒怕冷等肾虚症状有较好的改善作用。同时，艾灸命门还能提高人体的阳气，增强抵抗力，预防疾病。

 

 

5.关元：关元位于下腹部，是任脉上的穴位，艾灸关元有助于培元固本、补益下焦，能够增强生殖系统的功能，对于女性月经不调、痛经等症状有一定的缓解作用。同时，艾灸关元还能促进下腹部的血液循环，改善盆腔内的环境，有助于预防生殖系统疾病。

 

爱自己，才是终身浪漫的开始，所有的不期而遇都在路上。拥有健康的体魄，未来才有无限可能。趁时光烂漫，爱你所爱，听从本心，不问东西！